新年あけましておめでとうございます。

旧年中は大変お世話になりました。

令和2年、今年も笑声でHAPPY頑張ります。

さて、年末年始、いつも通り暴飲暴食で、数キロたくわえをふやした今日この頃です。
一昨年までは、この時期に3日間の断食をしていましたが、今年はしません。
また、気が向いたらしようと思います。
1月4日に永平寺に行ってまいりました。
そこで素敵な言葉に出会いました。
「道元禅師からのメッセージ」です。

たくさんの素敵なメッセージがあります。
今日はこれをご紹介いたします。

はきものをそろえる
そうすればきっと、世界中の人の心もそろうでしょう

今年も、皆さま、ご指導のほどよろしくお願いいたします。
そして、たくさん遊んでください。

笑声でHAPPY
感謝

渡邉　真規拝